Wist jij dat 70% van de Belgen met een tekort aan magnesium kampt?1

Hoe komt het dat zoveel Belgen last hebben van een tekort? Ontdek hier wat de symptomen zijn, mogelijke oplossingen en wat je kan doen om dit te voorkomen.

Wat is magnesium?

Alles wat je moet weten over magnesium.

Een tekort verhelpen

Wat zijn de symptomen en oplossingen.

Magnesium in je voeding

Vijf voedingsmiddelen boordevol magnesium.

Last van spierkrampen?

Heb jij soms last van spierkrampen? Hoe komt dat en wat kan je eraan doen?

Extra magnesium nodig?

Dankzij de unieke samenstelling volstaat 1 tablet Magnesium Opti EG per dag om je vermoeidheid te verminderen.*

Laatste artikels

28.10.2020
Wanneer is het beste moment om een magnesiumsupplement in te nemen?

Welke mensen zijn gebaat bij het slikken van een supplement met magnesium en op welk moment van de dag kunnen ze het best innemen? Lees het …

Lees verder

23.10.2020
Last van spierkrampen? Wat kan je eraan doen?

Heb je last van spierkrampen? Hoe komt dat en wat kan je eraan doen? Ontdek hier meer!

Lees verder

21.10.2020
Is een teveel aan magnesium schadelijk?

Wist je dat je niet alleen te weinig maar ook teveel magnesium kan binnenkrijgen? Lees er hier alles over.

Lees verder

1. https://be-sup.be/nl/voedingssupplementen/magnesium