• 13/04/2021

Wat betekent gezond leven voor jou?

 

Nico: Een gezond leven betekent voor mij dat je je goed voelt in je vel, je gelukkig voelt en geniet van ieder moment.
Het betekent dat je buiten kan komen, kan bewegen en kan genieten van de natuur. Dat je kan doen wat je wilt en je vrij kan voelen.

 

 

Hoe belangrijk is een actief leven leiden voor jou?

Nico: In mijn leven ben ik vooral bezig met het begeleiden van de volgende generatie. Ik ben een leerkracht op een middelbare school en verder geef ik vele sportlessen om zo mijn passie te kunnen doorgeven aan de volgende generatie. Ik heb al meer dan 1000 personen / kinderen een stukje van mijn passie kunnen meegeven. Actief zijn / beweging is voor mij belangrijk, ik kan gewoon niet stilzitten, ik zie dit eerder als een straf voor mezelf. Als ik rondwandel, zie ik altijd mogelijkheden om te bewegen. Als ik bijvoorbeeld een bankje zie wil ik niet zitten maar denk ik direct na over de miljoenen mogelijkheden om hierover te bewegen. Het geeft me een goed en vrij gevoel om in beweging te zijn.

Je favoriete sport is Parkour.
Wat betekent Parkour voor jou en hoe zou je het omschrijven?

Nico: Parkour is niet moeilijk, je gebruikt gewoon je omgeving op een manier die jij wilt. Er zijn geen verplichtingen, het is puur je eigen lichaam en je omgeving die je op een creatieve manier gebruikt. Iedereen kan het doen, probeer volgende keer als je buiten komt eens een op een leuke manier over een bank te springen en dan zal je begrijpen wat ik bedoel.

Wat is de belangrijkse verandering
geweest voor jou?

Nico: In mijn leven ben ik vooral bezig met het begeleiden van de volgende generatie. Ik ben een leerkracht op een middelbare school en verder geef ik vele sportlessen om zo mijn passie te kunnen doorgeven aan de volgende generatie. Ik heb al meer dan 1000 personen / kinderen een stukje van mijn passie kunnen meegeven. Actief zijn / beweging is voor mij belangrijk, ik kan gewoon niet stilzitten, ik zie dit eerder als een straf voor mezelf. Als ik rondwandel, zie ik altijd mogelijkheden om te bewegen. Als ik bijvoorbeeld een bankje zie wil ik niet zitten maar denk ik direct na over de miljoenen mogelijkheden om hierover te bewegen. Het geeft me een goed en vrij gevoel om in beweging te zijn.

 

“Ik wil de leerlingen tonen dat de wereld groter is dan ze denken,
dat er meer mogelijkheden zijn om te bewegen dan ze denken.“

 

Hoe inspireer jij als leerkracht jonge mensen om ook enthousiast te zijn over gezond leven en sporten?

Nico: Ik merk op dat heel veel leerlingen verslaafd geraken aan de digitale wereld (laptop / GSM) en hierbij bewegen niet leuk of interessant vinden. Ze zien het eerder als een verplichting in plaats van iets waar ze beter van worden. Mijn hart breekt eigenlijk als ik dit hoor... Ik wil de leerlingen tonen dat de wereld groter is dan ze denken, dat er meer mogelijkheden zijn om te bewegen dan ze denken. Dat bewegen leuk kan zijn en dat ik samen met hen opzoek wil gaan naar datgene waar zij gelukkig van worden. Ik probeer dit zoveel mogelijk te stimuleren.

Wat betekent reizen voor jou?

Nico: Mijn hoogtepunt met het reizen is toch mijn Parkour-wereldreis eind 2019. Ik ben toen voor 3 maanden, zonder plan, op reis vertrokken met het doel zoveel mogelijk te zien / zoveel mogelijk medesporters te ontmoeten en om op zoveel mogelijk plaatsen te kunnen sporten en mezelf te verbeteren. Ik heb hier zoveel geleerd, zoveel kunnen meemaken en zoveel interessante mensen leren kennen, een aanrader voor iedereen. Zonder Parkour had ik deze ervaring nooit gehad.

Welke tip geef je aan mensen die ook kiezen voor een gezonde levensstijl?

Nico: Zoek iets wat je graag doet, zo ga je veel gemotiveerder zijn om in beweging te blijven. Geef Parkour ook zeker eens een kans. Ga naar buiten met vrienden en probeer eens je omgeving op een andere manier te gebruiken. Onthoud ook om te focussen op jezelf. Probeer jezelf niet te vergelijken met anderen maar focus je vooral op je eigen progressie. Zet voor jezelf doelen en wees trots op wat je kan!

 

 

“Parkour is niet moeilijk, je gebruikt gewoon je omgeving op een manier die jij wilt.
Er zijn geen verplichtingen, het is puur je eigen lichaam
en je omgeving die je op een creatieve manier gebruikt. “

 

Laatste nieuws

07.10.2021
Het succesverhaal van EG

Speciale dagen voor alle EG-collega’s: Vorige week won EG een zilveren Effie Award voor de lanceringscampagne van Lunestil: ‘Een lancering o…

Lees verder

16.08.2021
Day in the life: Sania

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Sani…

Lees verder

01.07.2021
Day in the life:
Najib & Rachida

Voor deze Day in the life zetten we graag 2 speciale MEPs in de kijker: onze kuisploeg, Najib en Rachida.

Lees verder

21.05.2021
Day in the life: Caroline

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Caro…

Lees verder

13.04.2021
Health Stories - Nico

Zoek iets wat je graag doet, zo ga je veel gemotiveerder zijn om in beweging te blijven. Geef parkour ook zeker eens een kans. Ga naar buite…

Lees verder

03.02.2021
Health Stories - Franzi

“Gezondheid vind je in alle aspecten van je leven terug – je familie, je vrienden, wat je eet, de muziek die je beluistert en de manier waar…

Lees verder

28.01.2021
Day in the life: Marie

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Mari…

Lees verder

10.12.2020
Kevin en zijn passie!

Bij EG hebben we verschillende MEPs die ook buiten het werk een passie hebben. Deze maand zetten we Kevin in de kijker: lees hieronder zijn …

Lees verder

16.10.2020
Gezond zijn, da’s geweldig.

Gezond zijn, da´s geweldig. Maar al te vaak beseffen we het alleen als we ons niet goed voelen of als we te maken hebben met een gezondheids…

Lees verder

11.08.2020
Day in the life: Charlotte

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Char…

Lees verder

03.06.2020
Day in the life: Sören

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Söre…

Lees verder

31.05.2020
Wereld Anti-Tabaksdag

Bob Verellen, Medical Representative, heeft dankzij de opleiding kunnen stoppen. Hij is opnieuw niet-roker geworden! Met veel Motivatie, Ene…

Lees verder

06.05.2020
Bedankt aan alle apothekers

Terwijl de wereld zijn adem inhoudt, zijn ze er voor ons, dag na dag, om advies te geven en al onze vragen te beantwoorden…

Lees verder

06.05.2020
Bedankt aan
alle healthcare heroes

Er bestaan veel uitdagingen – #COVID19 is duidelijk een van de moeilijkste. Want het virus is onvoorspelbaar, maar niet onverslaanbaar…

Lees verder

08.04.2020
Day in the life: Vicky

Ik maak deel uit van het marketingteam en sinds een aantal jaar zorg ik als Graphical Communications Officer voor de grafische uitwerking va…

Lees verder

20.03.2020
Hoe kan je je immuunsysteem extra ondersteunen?
We geven je 6 tips mee!

EG is een betrouwbare partner voor jouw gezondheid. In deze tijden drijft deze missie ons meer dan ooit. We geven je dan ook graag een aanta…

Lees verder

19.02.2020
Silikom Once Shampoo
Gekozen Product van het Jaar 2020

We zijn heel trots te mogen aankondigen dat het laatste product van de Silikom-familie – Silikom Once Shampoo – verkozen is tot ‘Gekozen Pro…

Lees verder

18.02.2020
Dankzij jullie wensen kan EG 25,000 euro schenken aan goede doelen

In de eindejaarsperiode kon je er niet naast kijken: het ontroerende vriendschapsverhaal van het meisje en haar viking, dat helemaal draaide…

Lees verder

30.01.2020
Onze collega´s en hun familie staan opnieuw model voor onze nieuwste EG campagne!

Je kan er deze week niet naastkijken: vanuit alle Belgische bushokjes wordt onze nieuwe  Magnesium Opti EG aangeprezen voor iedereen die kla…

Lees verder

28.11.2019
EG steunt alweer Rode Neuzen Dag!

Iedereen was dus opnieuw weer erg gemotiveerd om ook dit jaar Rode Neuzen Dag te steunen. Met heel veel enthousiasme zijn we met vele colleg…

Lees verder

08.11.2019
EG MEP-tour: luisteren naar onze collega's

Sinds vele jaren organiseren we bij EG een MEP-Tour. Tijdens dit event vragen we feedback aan elk team en trekt het management tijd uit om a…

Lees verder

07.10.2019
Binnenkort weet het merendeel van de Belgen dat ze EG in huis hebben

“Wat heeft bijna elke Belg in huis zonder het te weten?” Deze vraag stond centraal tijdens de eerste fase van onze ‘ik weet het zeker’-campa…

Lees verder

26.09.2019
EG betaalbare geneesmiddelen in het huis en hart van elke Belg

EG is de Belgische marktleider in geneesmiddelen met ruim 700 geneesmiddelen en voedingssupplementen voor de behandeling van gezondheidsprob…

Lees verder

23.09.2019
Day in the life: Coralie

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Cora…

Lees verder

12.09.2019
Conny en haar passies!

Conny’s favoriete quote: “Follow your bliss and do what you love, do what makes your heart sing”. En dat is exact wat ze doet! Ook buiten he…

Lees verder

21.08.2019
Day in the life: Florent

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Flor…

Lees verder

03.07.2019
Bike Challenge 2019

Op 21 juni fietsten, stapten of liepen we All Together voor verschillende goede doelen, aangereikt door onze MEPs.

Enkele maanden geleden de…

Lees verder

28.05.2019
Onze Sales Manager Medical Wim en zijn passie voor sport!

Onze Sales Manager Medical Wim is verantwoordelijk voor een team van 75 Representatives en 7 Regional Sales Managers. Met zijn team is hij e…

Lees verder

15.05.2019
2/3 Belgen verkiest persoonlijk contact met zijn vertrouwde arts

EG en ons moederbedrijf - STADA - zijn bekommerd om het welzijn van iedereen; Wij willen gezondheid en welzijn promoten. Vandaag stellen wij…

Lees verder

03.05.2019
De tweede fase van onze campagne

We hebben onze verpakkingen veranderd! Hiervoor lanceerden we de tweede fase van onze campagne, die op twee mei eindigde. Heb jij onze nieuw…

Lees verder

16.04.2019
Day in the life: Sarah De Muylder

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Sara…

Lees verder

04.04.2019
Ann: haar passie voor paarden

Ann is nog altijd een enthousiaste MEP, die doorgegroeid is tot Quality Assurance en Drug Safety Manager. Samen met haar team is ze verantwo…

Lees verder

03.04.2019
EG, trotse partner van Topdokters

De campagne Het Meisje en de Viking was ook te zien inhet VIER-programma Topdokters. Waarom EG en de Topdokters sterke partners zijn, lees j…

Lees verder

19.03.2019
EG betaalbare geneesmiddelen. Nu in een nieuw jasje!

Vorig jaar stelden we een eenvoudige vraag waarop maar weinig Belgen het juiste antwoord konden geven. “Wat heeft bijna elke Belg in huis zo…

Lees verder

25.01.2019
Day in the life: Stefka Vandenbemden

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Stef…

Lees verder

16.01.2019
Marc, de bedrijfspoëet

Marc is al 8 jaar Medical Representative bij EG. Zijn job bestaat erin om met zijn team een maximaal aantal voorschriften EG binnen te halen…

Lees verder

26.12.2018
Day in the life: Soetmin Demedts

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Elke maand volgen we één EG-collega doorheen hun dag. Vandaag neemt Regi…

Lees verder

12.12.2018
EG - betaalbare geneesmiddelen

Met bijna 28 miljoen verpakkingen die jaarlijks in België worden verkocht, vinden we in bijna elk Belgisch huishouden geneesmiddelen van EG …

Lees verder

29.11.2018
Brigitte: passie voor en naast haar werk

Al 7 jaar werkt Brigitte bij EG in het Supply chain-departement. Ze staat in voor de supply van verschillende entiteiten, maar volgt bijvoor…

Lees verder

23.11.2018
EG steunt Rode neuzen dag

Voor Rode neuzen dag 2018 gaven VTM, Qmusic en Belfius aandacht aan jongeren die het mentaal moeilijk hebben. Cijfers tonen aan dat 1 op 5 j…

Lees verder

21.10.2018
Wat heeft bijna elke Belg in huis zonder het te weten?

Die vraag werd de afgelopen weken veelvuldig gesteld op tv, radio en online. Het antwoord? EG - betaalbare geneesmiddelen! Veel patiënten he…

Lees verder

17.10.2018
EG-Heart Guardians – reanimatiesessies voor artsen

EG-Heart Guardians zet zich in om de reanimatievaardigheden van healthcare professionals te optimaliseren. Bezieler Najim Boufriha vertelt j…

Lees verder

09.10.2018
You are golden

Bij EG hechten we er veel belang aan dat elke nieuwe medewerker zich meteen welkom voelt. Daarom hebben we de “Golden Day” in het leven gero…

Lees verder

05.10.2018
EG neemt deel aan Brussels Ekiden Run

Dit weekend vond de Brussels Ekiden run plaats en EG was erbij! Ons team liep in totaal een hele marathon voor het goede doel! Lees hier mee…

Lees verder

28.09.2018
A day in the life of Business Process Manager Bjorn Devillé

Onze medewerkers blinken uit in Motivatie, Energie en Passie (MEP). Ook ‘Work hard, play hard’ is hen op het lijf geschreven. Weet je wat, w…

Lees verder

04.09.2018
CEO Jef Hus gaf er voor de vijfde keer een MEP op in de Dodentocht

Zonder Motivatie, Energie en Passie kom je er bij geneesmiddelen- en voedingssupplementenontwikkelaar EG niet in, als het van managing direc…

Lees verder