
Des ingrédients puissants pour renforcer votre équilibre mental
-
Depuis déjà des siècles, la lavande (Lavandula Angustifolia) est utilisée comme plante calmante. Grâce aux propriétés relaxantes qui lui sont attribuées, elle apporte la sérénité dans votre vie.
-
L’Ashwagandha est un adaptogène bénéfique pour maintenir un bon équilibre mental et augmenter l’énergie. Il procure plus d’énergie mentale, renforce la vitalité et peut être utilisé pour augmenter la résistance mentale dans les périodes de stress, de tension nerveuse et d’effort mental.
-
La vitamine B6 contribue à diminuer la fatigue. Elle favorise également le maintien d’une fonction psychologique normale et d’un bon métabolisme énergétique.
1 Belge sur 4 est régulièrement stressé
Mille choses en tête, des tas de points de la To-do liste à régler aujourd’hui, une période chargée au travail, une agitation mentale, des difficultés à dormir… Notre mode de vie trépidant génère un stress important qui ne cesse d’augmenter.
Pourquoi tant de Belges souffrent-ils de stress ? Quelles sont les solutions ? Comment le reconnaître ? Comment l’éviter et que faire pour obtenir plus de calme et d’énergie mentale dans notre vie ?
1 Belge sur 4 est régulièrement stressé
Mille choses en tête, des tas de points de la To-do liste à régler aujourd’hui, une période chargée au travail, une agitation mentale, des difficultés à dormir… Notre mode de vie trépidant génère un stress important qui ne cesse d’augmenter. Pourquoi tant de Belges souffrent-ils de stress ? Quelles sont les solutions ? Comment le reconnaître ? Comment l’éviter et que faire pour obtenir plus de calme et d’énergie mentale dans notre vie ?

Conseils pour favoriser le calme et l’énergie
Vous êtes stressé(e) depuis trop longtemps ? Voici quelques conseils pour gérer le stress et obtenir plus de détente, de paix intérieure, de calme et d’énergie mentale dans votre vie.
Souhaitez-vous être tenu au courant ?
Suivez-nous sur les médias sociaux !