Continuer à bouger, tel est le mot d’ordre
Il est important de bouger. Tout le monde le sait, n'est-ce pas? Et pourtant, le Belge ne bouge pas assez. Pendant le confinement, beaucoup de gens marchaient, couraient et faisaient du jogging. Maintenant, il est important de persévérer. Parce que bougez toujours en souplesse, voilà le message!
Pourquoi continuer à pratiquer une activité physique ?
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Bouger est bénéfique pour le corps et l’esprit.
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Pratiquer une activité physique suffisante est bon pour le poids, le cholestérol, les muscles et soutient le bon fonctionnement de vos articulations.
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C’est également tout bénéfice pour la santé mentale: on se sent moins fatigué, moins stressé et on arrive mieux à se concentrer.
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Vous pratiquez une activité à l’extérieur ? Le grand air peut également faire des merveilles pour la santé mentale.
À quel point êtes-vous souple ?
Reprendre une activité physique et refaire du sport est une super idée, mais n’allez surtout pas trop vite en besogne. Surcharger ses muscles et ses articulations peut entraîner des douleurs.
Que pouvez-vous faire ?
Lorsque l'exercice est moins votre tasse de thé, il peut être tentant de faire moins d'exercice, ce qui peut entraîner un raidissement des muscles et des articulations. Il est donc important de continuer à bouger en faisant des exercices adaptés. Téléchargez ici 7 exercices pour entretenir vos muscles et vos articulations!
Continuer à bouger avec des solutions naturelles
Il existe des compléments alimentaires qui soutiennent de façon optimale les muscles et les articulations. Si vous recherchez ce petit quelque chose qui vous aide à conserver votre souplesse de mouvement, pensez aux produits suivants:
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Composition: des extraits de plantes comme ceux de Curcuma longa et Boswellia serrata sont utilisés depuis des siècles dans la médecine asiatique.
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Formulation: optez pour des compléments alimentaires contenant des extraits bio-optimaux. Les extraits doivent être absorbés en quantité suffisante pour exercer leurs effets.
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Achetez vos compléments alimentaires à la pharmacie, pour que votre pharmacien puisse vous conseiller et pour être sûr de la qualité et la sécurité des produits.
Qu'est-ce que le CURCUFEN®?
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CURCUFEN® est un complément alimentaire unique à base d'extraits de Curcuma longa et de Boswellia serrata et de vitamines D et C.
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CURCUFEN® utilise la technologie révolutionnaire NovaSOL® qui permet de dissoudre ces extraits dans une base liquide
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CURCUFEN® combine cette forme liquide avec la technologie Licaps® pour une absorption plus rapide
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CURCUFEN® contribue à la souplesse des muscles et des articulations*
En quoi CURCUFEN® est-il différent ?
CURCUFEN®, une association d’extraits de Curcuma longa et de Boswellia serrata pour un effet synergique:
- Curcuma longa, extrait du rhizome de curcuma, est un puissant antioxydant bénéfique pour les articulations.
- L'extrait de Boswellia serrata aide à préserver la souplesse des articulations.
- La vitamine D3 – la forme la plus puissante de la vitamine D – contribue notamment à la bonne fonction des muscles.
CURCUFEN® : formule liquide pour une assimilation optimale :
La technologie NovaSol® permet d’entourer les substances actives des extraits de Curcuma longa et Boswellia serrata par des micelles, afin d’améliorer leur absorption dans la circulation sanguine. L'efficacité des deux extraits sera donc considérablement meilleure.
Les capsules Licaps® sont des capsules végétales 4 fois plus fines que les capsules classiques (softgel), ce qui rend leur dissolution plus rapide dans l'estomac.
L'extrait liquide NovaSOL® combiné à la technologie Licaps® offre donc de nombreux avantages par rapport à la forme classique en poudre, comprimé ou capsule.
CURCUFEN® contient de la vitamine D3. La vitamine D3 contribue au maintien du bon fonctionnement des muscles.
Curcuma longa et Boswellia serrata contribue au bon fonctionnement des articulations souples.
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