Les changements hormonaux sont inextricablement liés à la ménopause. Vos hormones peuvent être assez déséquilibrées pendant la périménopause. Ce déséquilibre peut faire apparaître un certain nombre de symptômes. Certaines femmes souffrent cependant de véritables désagréments pendant la ménopause et cherchent le meilleur remède pour y faire face. De ce point de vue, la ménopause est considérée comme une affection, alors que ce n’en est pas une.
La ménopause est en effet un processus naturel inhérent à la gent féminine. Même si toutes sortes de désagréments liés à la ménopause peuvent toutefois venir perturber votre qualité de vie. Les changements hormonaux qui leur sont imputables vous sont expliqués plus en détail ci-après.
L’œstrogène et la progestérone, des hormones qui jouent un rôle essentiel pendant la ménopause
La ménopause présente différents désagréments tels que
Tous ces désagréments sont cependant causés par un problème unique, à savoir un déséquilibre hormonal. Ce sont principalement l’œstrogène et la progestérone qui sont à l’origine de ces désagréments. En effet, pendant la ménopause, ces hormones féminines sont produites en quantité bien moindre par l’organisme.
Ces deux hormones jouent un rôle majeur dans l’appareil génital féminin. Pendant la puberté, leur production augmente afin de préparer l’organisme à donner naissance à des enfants ; ces deux hormones jouent en effet un rôle dans la maturation des ovules et le début des menstruations.
Avec l’âge, le nombre d’ovules diminue et, avec lui, la sécrétion d’œstrogène et de progestérone. Une fois ménopausée, plus aucun ovule ne parvient à maturation et vous n’avez donc plus de menstruations.
La production d’œstrogène et de progestérone atteint ensuite son niveau le plus faible. Après la ménopause (postménopause), la quantité de progestérone et d’œstrogène se stabilise, mais en quantité beaucoup plus faible. C’est à ce moment que les désagréments commencent à disparaître.
À présent, abordons brièvement l’œstrogène et la progestérone, les hormones qui jouent un rôle essentiel pendant la périménopause.
Œstrogène
À la puberté, l’œstrogène stimule le développement des caractères sexuels féminins. Cette hormone stimule la maturation des ovules, régule les cycles menstruels et joue un rôle dans la grossesse. De plus, l’œstrogène participe également à la production des muqueuses qui préservent la souplesse du vagin. Pendant la ménopause, on constate toutefois une baisse du taux d’œstrogènes.
L’ovule a donc besoin de plus de temps pour parvenir à maturation, tandis que l’endomètre continue de se développer, ce qui allonge la durée de vos cycles menstruels. Comme le nombre d’ovules diminue, il se peut également que vos menstruations soient plus abondantes certains mois. La périménopause (phase précédant la ménopause) est donc généralement marquée par des cycles menstruels irréguliers.
Comme l’œstrogène joue également un rôle dans un certain nombre d’autres processus de l’organisme, vous pouvez également subir d’autres désagréments pendant la périménopause.
- L’œstrogène assure ainsi la présence d’une quantité suffisante de calcium dans les os. La diminution de la production d’œstrogènes provoque parfois aussi des douleurs articulaires et musculaires chez les femmes ménopausées.
- En outre, la baisse du taux d’œstrogènes entraîne également une déshydratation des muqueuses du vagin, des yeux, du nez et de la bouche.
- Enfin, la diminution de la quantité d’œstrogènes peut également assécher la peau.
Progestérone
La progestérone est également appelée l’hormone de grossesse, car sa sécrétion augmente considérablement pendant cette période. Le taux de progestérone s’intensifie également pendant la deuxième moitié du cycle menstruel afin de permettre à un ovule fécondé de se nicher dans l’utérus. Dans pareil cas, la progestérone s’assure qu’aucun autre ovule n’arrive à maturation pendant la grossesse.
Une fois que la réserve d’ovule diminue, la sécrétion de progestérone en fait autant. Cette baisse de production peut entraîner des symptômes prémenstruels plus graves tels qu’une tension au niveau des seins, de l’irritabilité et une sensation de ballonnement.
Comment résoudre les désagréments causés par la diminution de la production d’hormones pendant la ménopause ?
La diminution de la production d’œstrogène et de progestérone peut entraîner de nombreux désagréments qui ont une influence sur votre qualité de vie pendant la périménopause. Ceux-ci se manifestent souvent lorsque les femmes arrêtent leur moyen de contraception hormonal durant la ménopause.
Afin de soulager ces désagréments, un médecin peut prescrire une médication pendant la ménopause. Il s’agit généralement de remplacer les hormones du corps par des hormones bio-identiques. C’est ce que l’on appelle un traitement hormonal substitutif (THS). Il est important de savoir que le THS ne doit en aucun cas être prescrit aux femmes qui ont déjà suivi une chimiothérapie ou une hormonothérapie pour traiter un cancer du sein, par exemple.
Beaucoup de femmes recherchent également des médicaments non hormonaux pour soulager les désagréments de la ménopause. Dans ce cas, il ne s’agit pas de médicaments, mais de compléments alimentaires. Il existe des compléments alimentaires à effet hormonal contenant des phytoœstrogènes ou de l’actée à grappes noires. Ces phytoœstrogènes proviennent, par exemple, du trèfle rouge, du houblon, du soja, du lin, de la sauge...
Les données ne sont toutefois pas suffisantes pour pouvoir se prononcer sur l’innocuité à long terme de ces compléments alimentaires.
En revanche, les compléments alimentaires sans mécanisme d’action hormonal tels que Sérélys sont totalement sans danger.
Solution naturelle pour les symptômes de la ménopause ?
Sérélys veille à ce que votre qualité de vie s'améliore de manière naturelle, sûre et efficace.